Auriane

Ça vous dirait que je poste mes recettes quelque part?

Et à toutes les autres aussi 🤍

On parle de quoi dans le prochain épisode? @L’Occitane France 🇫🇷 @La Roche-Posay @Sol de Janeiro @Wild Refill

Un ami de fac s’est rappelé que déjà à cette époque là j’allais me laver les dents au bde après avoir mangé au crous 😂

Mes essentiels pour passer une bonne nuit toutes les nuits ✨ @L’Occitane France 🇫🇷 @Manucurist @100BON @Nutri&Co

Ma evening routine idéale ✨

Qui me suit? ✨

Et celui qui partage mon lit c’est Mr Nounours, il se transmet de mère en fille 🧸

Je dis ça je dis rien 😁✨

Et vous comment vous allez prendre soin de vous ce weekend? 🌷

J’ai demandé à chatGPT de me décrire la morning routine idéale de la future version de moi même et je ne m’attendais pas à ce que ça m’aide autant! Déjà il faut savoir que de base, je suis un peu anti IA. Et puis j’ai entendu sur un podcast que ça pouvait être un outil pour aider à visualiser la future version de soi même donc j’ai voulu tester Concrètement je lui ai demandé de créer la morning routine idéale de la future version de moi même, celle qui a atteint tous ses objectifs (avec évidemment la liste des objectifs en question) Après quelques ajustements, je me suis retrouvée avec la routine de cette vidéo. En réalité, elle est assez similaire à celle que j’avais déjà mis en place mais en mieux. Elle est plus douce, plus alignée, elle fait plus de sens Comme je vous dit toujours, le meilleur moyen de devenir la meilleure version de soi même c’est de se comporter comme elle et grâce à ça je me retrouve avec un plan concret, je vous invite à tester ✨

Et vous vous faites quels sacrifices pour votre bien être?

Pour toujours être présentable et élégante ✨

Bienvenue dans l’art du glow up 🤍 qui me suit dans cette nouvelle série?

Non négociable.