La nutrición también es salir un poquito de nuestro privilegio para ver la situación más allá de nuestros ojos; y a partir de ahí, brindar herramientas que hagan de los alimentos de la persona, una mejor decisión constante. #nutricion #saludmental #keto #humor #fyp
Sino tienes una buena relación con la comida, toda dieta, pastilla, operación o reta, será meramente MOMENTÁNEO #nutricion #saludmental #psicologia #fyp
Una buena nutrición no es pesar, medir y comer menos, es saber comer, identificar tus señales de hambre, antojo y saciedad y saber tomar decisiones basadas en esas señales. #nutricion #saludmental #habitos #fyp