Anti-detect Browser
-
521937グローバルランキング
-
1859国/地域ランキング
-
123.56Kフォロワー
-
5.96Kビデオ
-
16.63Mいいね
-
新しいビデオ144
-
新しいフォロワー1.38K
-
新しいビュー1.52M
-
新しいいいね172.2K
-
新しいレビュー753
-
新しいシェア6.51K
Я Аиша, не Айша データトレンド (30日)
Я Аиша, не Айша 統計分析 (30日)
Я Аиша, не Айша ホットビデオ
Я Аиша, не Айша
что я заметила из изменений, когда начала ходить по 10.000+ шагов в день: • эмоциональное состояние стало намного лучше • тревожность снижается к нулю, за счет буквального «продувания» мыслей в голове • засыпать стало легче • сон крепкий и долгий, так как устаешь и насыщаешься кислородом • аппетит становится чуть выше, + для тех, кто ест очень мало и редко как я • процесс жиросжигания стал быстрее в 5 раз • каждый день на весах вижу небольшие отвесы за счет жиросжигания и избавления отеков • говоря об отеках, их стало меньше за счет того, что ходьба разгоняет кровь и лимфу • у тебя меньше времени на то, чтобы бездельничать • ноги становятся подтянутыми и икры сильными а вообще, как-то 2 года назад я похудела на 7 кг за месяц чисто благодаря постоянной ходьбе в день по 15.000 шагов, без изменений в питании. так что, берите на заметку и подключайтесь 🤌🏻
301.45K
28.28K
9.38%
34
89
1.86K
Я Аиша, не Айша
октябрь - апрель inst: zhamaliyevaa_
292.4K
48.6K
16.62%
21
178
2.39K
Я Аиша, не Айша
inst: zhamaliyevaa_ актуальное «-16 КГ»
230.33K
38.76K
16.83%
25
94
701
Я Аиша, не Айша
эти 20 гр белка с нами в одной комнате?
148.81K
20.01K
13.44%
128
96
5.27K
Я Аиша, не Айша
как я похудела - в актуальном «-16 КГ, КАК?» inst: zhamaliyevaa_
64.72K
8.66K
13.38%
7
33
468
TikTok InspirationFacebookグループに参加してください
最新のクリエイティブビデオを共有し、質問があればみんなと話し合うことができます！
