Veremos cuánto dura esta meriendera.... les dejo la receta: 250 g de avena arrollada 100 g de frutos secos variados 2 cdas de mix de semillas 2 cdas de coco rallado 1 coita de canela 3 cdas de aceite de coco o neutro 3 cdas de miel, maple o agave 1 pizca de sal se mezcla todo y se lleva a un horno precalentado a 160° por 25-30 min, revolviendo a la mitad, hasta que esté doradita.