Cineva spunea că, dacă ne-am număra mai des binecuvântările, nu am mai avea timp să ne plângem de ceea ce ne lipsește. De multe ori, vedem rugăciunea doar ca pe o ușă pentru „Doamne, vreau…” și uităm că pe aceeași ușă ar trebui să scrie „Doamne, mulțumesc!” Poate ți-ai dori mai multe în prezent: mai multe reușite, haine, bani, poate chiar prieteni. Poate vrei sănătate, succes… Oprește-te o clipă și întreabă-te: ce am în viața mea? Recunoștința transformă ceea ce avem în suficient. Doamne, mulțumesc! #fyp #foryou #god #faith #fypage #fy #MentalHealth
•Îmbunătățește sănătatea inimii ❤️ •Arde calorii și ajută la slăbit ⚖️ •Crește rezistența fizică 🏃♀️ •Reduce stresul și anxietatea 🌿 •Îmbunătățește somnul 😴 •Stimulează eliberarea de endorfine (hormonii fericirii) 😊 •Întărește sistemul imunitar 🛡️ •Ajută la claritate mentală și concentrare 🧠 •Poate fi o formă de meditație activă 🧘 •Crește încrederea în sine ⭐ „Cineva, chiar acum, e pe un pat de spital și ar da orice să aibă sănătatea pe care tu o ai.” #fyp #foryou #fypage #MentalHealth #Running #sport #Lifestyle