トップ100Tiktok ダンスビデオ (マレーシア)

The trust i have for them 🤣😂😅 📸 : Doodle Studio #wedding #fy #fyp

Here are 5 Jobs That May Disappear in the Next 5 Years according to Forbes 🤷🏻‍♀️ #fyp #foryou #fashion#career #student #college #EduTok

#ad @Dutch Lady Kids Nutrition Every mum can relate…😂 😉It’s moments like this that sparks imagination and build bonds. With the right nutrition from Dutch Lady Growing Up Milk, we play, grow, and thrive together.❤️ @Dutch Lady Malaysia #JomKreatifPlaytime Time to Make Our Kids’ World Happen!

Boo 👻

“Kau tak buat kita putus kawan eh” laaa kisah pulak aku putus jer lah lol

@Masta.Studios #fyp #movie

- 🔥 Kuasa gelap kembali menyerang! ⚡ Kolaborasi MLBB x NARUTO kini membawakan Sasuke Uchiha dengan rupa baru yang segar bersama map in-game yang lain macam! Dah bersedia nak alami pertarungan penuh gaya dalam dunia ninja yang serba baharu? 😈⚔️ Jangan lupa log in MLBB sekarang dan rasai kuasa Sasuke! 🌪️👀 @Mobile Legends #MLBBXNARUTO #MLBBFreeGaaraSkin #MLBBNinjaBersatu #PaduBersama #MobileLegendsBangBang #MLBB

Sekian dari saya menghadapi jam di KL 😭

Pernah makan tak tempeh dalam balutan daun ni? Serius talk sangat sedap ya tempeh ni. Aroma dia wangi je 😍

pelik ye everytime dah jumpa type sendiri kalau tak orang jauh, mesti dah berpunya HAHA #boikotldr

Big Boi Song Mingi 🥵 #ATEEZinKL #ATEEZinMY #ATEEZBerlabuhDiKL #ATEEZinMalaysia

Maaf shakap kalau tanya workout routine aku tak workout 🤣 99% aku hanya jaga calorie intake aku. Ni tips dia... 1.Setiap kali before makan aku ambik protein shake dulu baru makan. (Make sure protein shake tu tak tinggi gula. Ambik lean protein yang kalori rendah tapi protein content dia tinggi. Mcm aku ambik pea protein @bkdotmy sbb dia vegan protein. Plus aku ada gerd & gastric so perut sensitve sikit sbb tu ambik yg vegan mcm pea protein bkdotmy ni tak ada gula putih, takde gluten, takde lactose ,takde gmo, takde soya. Sbb tu suka yg ni. 2.Bila aku buat mcm tu aku kenyang dgn protein shake dulu. So makanan lain yang aku ambik akan jadi sikit. Bila sikit. Calorie rendah. Bila calorie rendah dari sepatut nya kita makan. Tu lah jadi nya calorie deficit. (Makan tidak melebihi kalori keperluan harian) bila makan tak cukup kalori badan kita akan start bakar lemak simpanan untuk dijadi kan sebagai korang punya tenaga. Bila korang buat berterusan yes lama2 boleh kechil. Aku ambik masa total 9 bulan ++ untuk turun kan berat aku. So sebulan aku hanya target 2-3kg sahaja yang turun. Jangan gelojoh ! 3. Maintain buat ni selama berbulan2 biar slow asal steady. Sbb nak latih metabolism badan jadi lebih laju kena slow2. Paling penting protein kena cukup. Bila protein cukup baru ada fat loss. Sbb tu aku boleh nampak fit walaupun aku 53kg. Protein dia akan bantu kekal kan muscle. So bila buat cal deficit yang loss adalah fat. Bukan muscle. Penting cukup protein. Ayam ikan daging telur semua aku bedal sbb source protein yang bagus. Plus fiber pun ! Carbs memang aku kurang sangat2 4. Aku tak cut gula sepenuh nya. Still ambik tp buat ghaso2 je kalau teringin. Sekian

Dalam Live TikTok, usahawan kontroversi Nur Sajat mengecam tindakan guru yang menengking dan memalukan seorang murid perempuan bernama Lisa, yang juga merupakan anak saudaranya. Insiden itu berlaku di kantin sekolah dan menyebabkan Lisa menangis. Sajat menegaskan bahawa guru seharusnya menunjukkan kasih sayang kepada murid dan tidak sepatutnya bertindak kasar. Beliau menyatakan bahawa kanak-kanak bukanlah lawan bagi guru, sebaliknya orang dewasa seperti dirinya dan ibu Lisa, Mustika, adalah pihak yang sepatutnya dihadapi jika terdapat sebarang isu. Sebelum video kejadian itu tular, Mustika telah memindahkan Lisa ke sekolah lain. #MalaysiaTrends #sajat

We all gasped when we saw the bride! Cantik sangat eyka 🥹🤍✨ !! ##eykaakhyarnya #bridereveal

🍇

#ad Being on the move is part of my job. So here’s some tips for a concert trip! From last-min concert fits to hotel hacks—Mastercard’s got my back. See you in Singapore, mother Gaga😍 #MastercardMY #Priceless #PricelessExperience