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오버핏 셔츠도 깔끔하게 입는 방법 가져왔어요🥰 #셔츠코디 #셔츠꿀팁 #오버핏셔츠 #패션팁 #코디추천

K-pop 아이돌의 필수 토너패드_ 매일 진한 메이크업을 하는데도 그들의 피부는 너무 아름답지 않아? @mixsoon_global #acne #acnespot #PIE #tonerpad #koreantonerpads #koreanskincare #mixsoon #선물

寒いから暖かくして下さいー！#golf #ゴルフ #ゴルフ女子 #プロゴルファー #女子ゴルファー #広島ゴルフ #広島ゴルフ女子 #広島女子ゴルフ

วัย 50 แต่งตัวยังไง ไม่ให้ดูแก่ พอเข้าวัย 50 เหลายๆคนอาจจะไม่มั่นใจเรื่องการแต่งตัว กลัวใส่แล้วคนอื่นจะว่าแต่งตัวไม่ดูอายุ อย่าได้แคร์ค่ะ ถ้าเรามั่นใจ (ทำไมต้องทำตัวแก่) พี่อุ๋ยคิดว่าการแต่งตัวเป็นส่วนหนึงที่ทำให้เราดูสดชื่น สดใส ดูมีชีวิตชีวา เพิ่มความมั่นใจ แต่ส่วนตัวก็จะไม่ได้ใส่ชุดกระชากวัยจนดูไม่สมวัย เอาพอประมาณ วันนี้ชุดที่ใส่เป็นสไตร์โบฮีเมียน สีสันสดใส ไม่สั้นจนเกินไป เพิ่มความทะมัดทะแมงด้วยรองเท้าผ้าใบ ใส่หมวก ใส่แว่นดำ เป็นพร๊อบ สักหน่อย ไม่มากไม่น้อยแต่มั่นใจว่ายังพอสมวัยค่ะ #วัย50 #ไม่สะดวกแก่ #แต่งตัววัย50#รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #40บวกต้องเจอ

多毛さんは絶対にやってください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️#スタイリング動画 #韓国ヘア #多毛美容師 #銀座美容師

飛行機でやりたかったこと🍫✈️♡ 好きなお菓子詰め込んでDIYしたよ〜🐷 フライト短すぎて全部もちろん食べれてないけど旅のおやつにしたよ☁️ #フライトハック #飛行機 #飛行機vlog #飛行機過ごし方 #flighthacks #snackbox

【お団子ヘアの高さで印象どう変わる？】 リクエストからの動画です！参考にしてみて下さい！ #髪型 #ヘアスタイル #イラスト #お団子ヘア #オブヘア

髪で大切な日を彩る。推しのライブで唯一無二に。 デザインカラーはまだ見た事のない貴方へ導きます。 今回は特段派手度の高いデザイン。 黒髪の状態から1日でホワイトクラスまで明るくできます。 ブロンドベースに落とせる黒染めでオリジナルデザインを渦巻き状にカラーリングしたあと ライムグリーンを被せて圧倒的な個性を演出。 ライブでも髪でも弾けた1日をぜひ。 ご予約ご相談はプロフィールURLもしくはDMより お気軽にどうぞ👌 #派手髪 #デザインカラー #ハイトーンカラー #ホワイトブリーチ #ハイトーン #ケアブリーチ #ライムグリーン #グリーンカラー

We had the best week away in Lanzarote ☀️ ✈️ Just what was needed after a crazy few months 😆 @easyJet holidays @THB hotels

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UNIQLO購入品 @uniqlo_jp #スウェットワイドパンツ 完売してたグレーが再販してたので選びきれず どちらも購入したので履き比べてみました🙌🏻 UNIQLOのは柔らかくてのドレープ感のある裏毛素材 きれいめにも履けるシルエット✨ UNIQLO:Cのはハリとツヤのある素材感で 裾を絞ってシルエットが変えられるのがかわいい🤍 #ママコーデ #ママファッション #プチプラコーデ#コーディネート#着回しコーデ #大人カジュアル#ジーユー#ユニクロ#高身長コーデ#uniqlo#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#高身長#168cm#スウェット#スウェットコーデ#uniqloc

˗ˏˋバレンタインに❤️ラブレターパイ💌ˎˊ˗ ホームパイのアレンジで 想いを伝える可愛いラブレターはいかがでしょう♡ ₊ ⊹ ホワイトチョコとチョコペン、 ハートのトッピングさえあれば簡単にできるので お菓子作り苦手な人にも 挑戦しやすいと思います✊🏻 シンプルにホームパイとチョコの組み合わせも 間違いなく美味しい🤤 自分でぱくぱく食べちゃいました、、👨🏻‍🍳w ___________________________________ . ˗ˏˋトレンド&グルメやカフェを毎日発信中ˎˊ˗ いつも見てくださるみなさん、 新しく見つけてくださった皆さん、 ありがとうございます🫶🏻 . . ___________________________________ #おうちカフェ#お家カフェ#お菓子作り#手作りお菓子#手作りスイーツ#おうちカフェ#おうちスイーツ#手作りバレンタイン#suzykitchen🗝#バレンタイン#簡単バレンタイン#バレンタイン手作り#おうちカフェ#シルベーヌパ

女性限定🤍毎日たくさんの女性のお客様を担当させて頂いています🥰 ご予約はｲﾝｽﾀﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ欄のURLから🤍📨 #渋谷美容師#渋谷美容室#韓国ヘア #顔まわりカット 【VOTAN SHIBUYA 副店長 stylist 優菜】 📍東京都渋谷区渋谷3丁目18-17 ナルセビル7階(渋谷駅C2出口徒歩1分) #東京美容室#渋谷美容室韓国ヘア#渋谷韓国ヘア#福岡美容室#福岡韓国ヘア#黒髪ストレート#くびれヘア#透明感カラー#韓国#韓国風ヘア#顔周りカット#レイヤーカット#韓国コーデ#前髪#韓国ファッション#黒髪ロング#寒色カラー#ガーリーヘア#黒髪女子 #ヘアアレンジ動画 #巻き方#サロンワーク#トレンドヘア#votangroup #votanshibuya

じゅわぁ〜きつね🦊巻き💛 これはもう反則ですね🥺 油揚げがタレを吸いまくりで 噛むたびにじゅわぁでございます🤤✨ 肉からか？チーズなのか？油揚げからか？ 至るところからじゅわぁ〜なのです🥺 大葉巻きがとにかく美味しかった👆 大葉苦手な子供にはかいわれ、若しくは薬味無しの肉チーズだけでもOKですよ🤗 是非やってみてね😊 ▷材料　10個分 ・油揚げ大　5枚 ・薄切り豚ロース　10枚 ・大葉　作る枚数分 ・かいわれ大根　作る分量分 ・スライスチーズ(私はとろけないタイプ) 5枚 ▷調味料(予め混ぜあわせておくのがオススメ) ・みりん　大さじ2 ・水　大さじ2 ・醤油　大さじ1.5 ・砂糖　小さじ1 〜レシピ〜 ①油揚げを切り開いて半分にしたら裏返します ②ロース肉→大葉→チーズの順に乗せたら巻きます ③巻き終わりを下にフライパンに並べ、弱火で酒大さじ３を回しかけたら蓋して約５分蒸し焼きします ④ひっくり返して少し焼いたら、調味料を全部加え、手際よく煮絡めて完成です✨ ※巻き方のポイントは☝️ ・お肉がはみ出る時は、手前側にはみ出させること(巻き終わりにはみ出ると、焼く時にほどけちゃうので) ・チーズは奥側に置き、巻き終わりに少しはみ出てるくらいがベストです(巻き終わりの接着剤代わりにしたいため) 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 簡単美味しいレシピを発信してます 　 コメント・フォロー気軽にしていだだけると 嬉しいです☺️ 　 毎日の献立に役立ちますように 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #肉巻き#油揚げ#豚肉#簡単料理 #今日の夕飯#今日のごはん

7 days with retinol!😍 check the comments section below to check out! #lepique #fyp @Lepique | Premium Skincare

16Kg痩せた美容ナースのアカウント🌼 \韓国風おにぎりチュモッパ🍙/ 《材料》 •お米 250g •たくわん 50g •いりごま 大さじ2 •のり　お好みで •キムチ　好きなだけ •コチュジャン　小さじ2 •ごま油　小さじ2 •チーズ　適量 材料全て混ぜたら完成✨ #ダイエットレシピ #美容ナースの日常 #簡単レシピ #韓国料理 #韓国レシピ #チュモッパ#お弁当レシピ #おにぎりレシピ

Singapore Airlines Promo ✅Book by 20 Mar 2025 ✅Booking period and blackout dates apply

골반 순환 교정 유연성 증진에 최고인 개구리 자세 루틴👊 ✔️먼저 다리 넓이 체크! 무작정 많이 넓게 벌리는게 좋은건 아니랍니다! 골반을 뒤로 밀어내는 후방 락킹 동작을 만들었을 때 골반과 허리가 최대한 말려들어가지 않는 범위에서부터 시작해보세요! ✔️최대한 상체를 바르게 펴고 엉덩이를 더 하늘쪽으로 밀어올린다는 느낌을 만들며 뒤로 밀어내셔야 해요! 사람마다 유연성 가동범위가 다르기 때문에 다리 넓이 골반을 뒤로 보내는 각도도 나에게 맞게 설정해주세요 ✔️손과 팔꿈치로 바닥을 밀어내는 반사적인 힘으로 전면 코어 활성을 도와 고관절 사용을 더 원활하게 만들어주고 상체가 말리지 않게 펴내는 힘도 잘 활용해주세요! ✔️호흡을 내쉬며 복부 엉덩이에 힘을 잘 주고 천천히 고관절 접어내주세요 📍발 모아내고 20회 2세트 마시는 호흡에 시작자세로 돌아오고 내쉬며 엉덩이를 뒤꿈치 쪽으로 밀어내요 최대한 천천히 골반 안쪽 자극 느끼며 진행하기 ⭐️다리 아래쪽에 매트나 수건등을 두껍께 깔고 진행해주세요! #운동하는여자 #exercise #workout #healthy #홈트 #운동맞팔 #다이어터 #유지어터 #복근 #다이어트 #필라테스 #운동 #체형교정

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ネイリストのセルフネイル動画♡ 前回の動画でピント合って無かったのでこの動画でイメージしていただければと💭♡ (使用商材や施術内容はお答えしておりませんのでご了承ください。) #ニュアンスネイル #マグネットネイル #ちゅるんネイル #春ネイル #春先取りネイル #セルフネイル #セルフネイルデザイン #ネイル付け替え #ピンクネイル #新大阪ネイルサロン #梅田ネイルサロン #フラッシュネイル

色んなスイーツを取り揃えてお待ちしております🍓🍦 ご質問などございましたらコメントの方にお願いします❣️ 📍大阪府大東市御供田4-160 #スイーツ#アサイー#アサイーボウル #ソフトクリーム#パフェ#夜カフェ#大阪#osaka #大東 #夜アイス#アイス#カフェ

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ゆるっとシニヨン♡ 簡単にこなれ感の出るアレンジです！ ぜひ参考にしてみてください♡ #セルフアレンジ #セルフヘアアレンジ #セルフセット#簡単アレンジ #簡単ヘアアレンジ #ボブアレンジ#ボブヘアアレンジ #シニヨンアレンジ #シニヨンヘア #お呼ばれヘア#結婚式ヘアアレンジ #二次会ヘア#ベロアリボン#卒業式ヘアセット#卒業式ヘア #袴ヘア

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入居前絶対にこれやって...↓✨ 大ざっぱ面倒くさがり屋の 私でもできる少しでも ラクして家を綺麗に保つ秘訣を 投稿していきます！ いいね、フォロー コメント嬉しいです♡ @_maa_home_ ↑他の投稿はこちらから💁‍♀️ 待ちに待った新居の引っ越し！♡ 私は引き渡し日が決まって その日から早く引っ越し したかったので引き渡し日の １週間前から鍵をもらって 入居前にすることを 全部やりました！！🧹✨ 内装の工事は夏で窓全開で 工事されていたのでバルサン すると虫がちらほら😱💦 家具などはいったらできないので 入居前バルサンはおすすめです✨ 虫などが出てくる場合が あるのでバルサンしてから 床壁掃除して下さい🧹 私は雑巾掛けしたのですが 終わってから旦那が クイックルワイパーに 雑巾付けてしたら？と 言われてなるほどと 思いました😅笑 排水口ゴミ受けは楽天で 食器棚シートはダイソーで 購入しました✨ 入居が冬だったので バルサンが売ってなくて 何軒かまわりました😭 ネットで買うと確実かなと 思います！！🥹 なにか質問や他にも 入居前こんなことすれば 良かったななどありましたら コメントでお気軽に 教えてください♡ ............................................................... 新居を建てたけれど 大ざっぱ面倒くさがり屋な 私が家を綺麗にキープできる 掃除収納術を発信していきます！ フォローしてチェックしてください☑️→ @_maa_home_ ◻︎１分で分かる簡単ラク掃除・収納術🧹 ◻︎時短術で子供の笑顔を自分時間が叶う✨ ◻︎知らなきゃ損する便利アイテム紹介🗣️ コメント全部返しますのでお気軽にしてください☺️♡ ............................................................... 最後まで読んでいただきありがとうございます♡ #入居前準備 #入居前にやること #新居準備 #掃除術 #掃除しやすい家づくり

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「ケイト・スペード」が今年も国際女性デーに向けて、メンタルヘルスとジェンダー平等の提唱者と実行者、オピニオンリーダーを集め、『JOY(喜び)に繋がるメンタルヘルスとエンパワーメントについて』 探求するパネルディスカッションを開催📢💐 トークショー後にキャッチしたマリウス葉さんに、イベント出演の感想を直撃取材✨🫶🏻 @kate spade new york #マリウス葉 #katespadeny #katespadejapan #ケイトスペード #ケイトスペードニューヨーク #国際女性デー

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産前産後も楽なのに可愛い服ならこれがおすすめ！を厳選してみました👶🏻🌸季節の変わり目なのでみなさん体調気をつけてください📢 #妊婦コーデ#カジュアルコーデ#マタニティコーデ #ママコーデ

Let’s get ready with me🌹

팩 따로, 클렌저 따로? 저도 귀찮을 때가 더 많거든요.. 특히 일에 육아에 유난히 전투적인 날! 세수하나 하기도 힘들땐 🥹 이거 하나로 끝내요😂 저도 대부분 광고 보거나 후기 보고 구매하는 편인데 처음에 윤은혜님이 그린토마토 성분 이야기를 하길래 관심있게 보다가.. 다 사버린 나... 😇 한통 비우고 난 후기로 말씀드리자면, 모공케어 하고 싶은데 귀찮거나 시간 없다 하는 분들께 완전 추천이에요! 샤워하기 전에 발라두고 양치하고 샤워하면서 세안해주시면 👍👍 클렌저로만 써도 되고 2-3일 정돈 팩으로도 하면 정말 좋더라고요! #후기 #리뷰 #홈케어 #클렌저 #클렌저추천 #팩투폼 #클렌징 #피부 #세안

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6年サロン勤務して、ついに自分のサロンを持つ夢が叶いそうです✨こと細かくオープンまでの詳細を載せようと思っているので是非フォローお願い致します✨　#ネイルサロン開業 #ネイルサロン開業準備 #熊本ネイルサロン #熊本ネイル #プライベートネイルサロン #専業主婦

🔥 고데기 금방 풀리는 사람 필수 시청! 🔥 아침에 예쁘게 고데기했는데 몇 시간 만에 축~ 풀려버린 경험 있지? 다들 똑같은 방법 쓰는데, 왜 내 머리만 안 먹히는 거야?! 😭 👉 이 방법이면 진짜 하루 종일 유지 가능! ✔️ 스프레이 없이도 착 붙는 비법 ✔️ 축축 처지는 머리? 단단하게 잡아주는 꿀팁 ✔️ 누구나 따라 할 수 있는 초간단 방법 이거 모르고 고데기하면 100% 풀린다‼️ 지금 바로 따라 해보고, 유지력 테스트 해봐! 💯 #고데기유지하는법 #뷰티꿀팁 #꿀팁나눔 #꿀팁 #헤어꿀팁 #봉고데기 #볼륨

『内転筋を伸ばして股関節をつまりを解消‼️』 太ももの内側にある『内転筋』が硬いと ✅股関節のつまり ✅腰の痛み ✅骨盤のゆがみの などの原因に😭 予防としても使えるのでぜひ試して下さいね🙌 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−− からだの不調、痛みが改善しないという方はお気軽にご相談ください。 お待ちしております。 ◇◇骨盤と自律神経を整えて体の不調を改善◇◇ あなたの為のオーダーメイド施術を 肩こり・腰痛が改善しないあなたの為の整骨院 ひろたに整骨院 大阪府富田林市山中田町1-15-27 1F 月火水木金8:30~12:00 15:00~20:00 土8:30~14:00 お気軽にお問い合わせください。 ⇩ご予約はプロフィールリンクから @okawa_seitai −−−−−−−−−−−−−−−−−−−− #富田林市 #河南町 #ひろたに整骨院 #富田林整体 #河南町整体 #富田林マッサージ #河南町マッサージ #内転筋 #股関節ストレッチ #股関節痛 #ヘルニア

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今行きたい熊本ｸﾞﾙﾒを発信𓌉◯𓇋 　 　 　 3/8（土）より新作スイーツが登場🍓🥣 韓国で大人気のヨーグルトアイスのヨアボや、旬の苺を使った贅沢スイーツが楽しめます！ なんと、ヨアボは熊本初！？ ここでしか食べられない最新スイーツをぜひチェックしてね✨ ゆったりとくつろげる雰囲気で、女子会におすすめなナチュラルカフェでした🌿 この春のお出掛けの参考にしてみてね！ 　 　 information ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 店舗名：SAKURA DELICA Cafe（サクラデリカカフェ） Instagram：@sakuradelica アクセス：熊本県熊本市中央区上水前寺２丁目 　　　　　１−６３ 1F 帯山TETOTE 営業時間：【平日】10:30〜17:00 　　　　　【土日】10:30〜19:00 定休日：水 イートインスペース：カウンター席、テーブル席、ソファ席 駐車場：あり ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　 【 menu 】 ◻︎いちごパフェ（¥1500-） ◻︎いちごのレアチーズケーキ（¥650-） ◻︎いちごタルト（¥950-） ◻︎ヨアボ ◻︎削りいちご 　 　 ˗ˏˋ お店選びのお悩み解決！ ˎˊ˗ 　 ▷ ｶﾌｪ /女子会/ ﾃﾞｰﾄで喜ばれるｸﾞﾙﾒを紹介⸝⋆⸝⋆ ▷つい行きたくなる人気店から穴場までᝰ✍︎ ▷ お洒落なお店にこだわる27歳会社員 　 　 　 #熊本 #熊本グルメ #熊本カフェ #熊本ランチ #熊本デート #熊本観光 #いちご #いちごスイーツ #kumamoto #pr

GWに食べすぎちゃった次の日にやるきほの筋トレメニュー🏋️いっしょに運動も頑張ろう！ #痩せる方法 #ダイエット #筋トレ #プランク #筋トレ初心者 #きほ

1つ前のハートホロの動画をたくさん見ていただき、いいねや保存、フォローもたくさんありがとうございます💗 次の日 即効お客様からオーダーが入りました☺️ 赤ハートは重くて派手かなー、って方にもクリア感のあるこの大人ピンクなデザインすごくオススメです💗 こちらは 長さ出しなしの地爪バージョン🌈 また新しいカラーとかホロとか発注したので、可愛いの出来たらUPするのでぜひ見てください☺️ #ハートホロネイル #香川ネイルサロン #高松ネイルサロン #ハートネイル #バレンタインネイル #ハートホログラムネイル