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Cool EDM Tensions Raised
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トップ50のホットビデオ(Cool EDM Tensions Raised )
腹筋100回より効果あり🔥たった1分でお腹スッキリ！ 💡 この体幹トレーニングの効果 ✅ お腹痩せ＆引き締め！ ✅ ウエストくびれメイク！ ✅ 代謝アップで脂肪燃焼！ ✅ 姿勢改善＆体幹強化！ 📌 簡単3ステップ！ ① 膝立ちで体をねじる！ ② 横に倒して床タッチ！ ③ ねじってかかとタッチ！ 📌 腹筋100回より楽なのに超効く🔥 📌 試したらコメントで教えてね！ 📌 いいね＆保存して、毎日やろう！ 🔽 伊丹市のかふう西台整骨院｜ご予約はこちら 🔽 👉 https://kafu-seikotsuin.com/access/ #お腹痩せ #体幹トレ #くびれ作り #脂肪燃焼 #
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2025.3.19 大谷翔平選手の放った今季1号は突然フェンス直前で失速しましたが、リプレイをよく見ると天井に当たっているようです！ よく見てみてください！ #大谷翔平 #MLB #ドジャース #ホームラン #プロ野球
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今回は、頭痛の原因となる後頭部の筋肉を緩める方法をご紹介します。後頭部の筋肉が固まると血流が悪くなり、酸素が不足して頭痛が起こります。ローラーを使ったストレッチで、簡単に頭痛を和らげましょう。 【やり方】 1. ローラーを後頭部に当てて、頭を左右に動かす。左右10回 ※痛みがある場合はタオルを巻いて軽減 2. ローラーを持ち上げて後頭部に当て、首ごと左右に振る。左右10回 この2つを実践するだけで、頭がすっきりしますよ！毎日のケアで頭痛予防をしましょう。 いいね・保存して毎日やってみてくださいね！ #頭痛改善 #後頭部ストレッチ #肩こり解消 #頭痛予防
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伝説の56号ホームラン！まじで村上すごいよな！👊#村上宗隆#村神様#ホームラン#56号ホームラン #伝説#かっこいい#野球#プロ野球#ヤクルトスワローズ #東京ヤクルトスワローズ #神宮球場 #おすすめ#おすすめにのりたい #バズれ
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実はこれ、肩甲骨まわりをしっかり動かせるストレッチ！ ✅猫背改善 ✅肩こり解消 ✅姿勢がスッキリ整う 1. 手を上にあげて左右に倒す（左右10回） 2. 肘を曲げて左右に倒し、下の手で軽く引っ張る（左右10回） 3. 肩甲骨を内側に寄せながら手を上下に動かす（30回） 4. 肘をつかんで肩甲骨を前に引っ張り、腕を開いて後ろに寄せる（20回） 試してみた人はコメントで教えてください！ いいね＆保存して、毎日続けましょう！ #肩甲骨ストレッチ #猫背改善 #肩こり解消 #巻き肩改善 #姿勢改善
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遠藤航 短い時間でも存在を発揮‼️78‘途中出場 #サッカー #遠藤航 #wataruendo #リバプール #football ##PremierLeague#liverpool
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Reacción a los casting de La Voz Argentina #lavozargentina #lavoz #telefe #nicoocchiato #castinglavoz
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TOEIC 960点の人の頭の中を公開します！PART32 #toeic #英語学習 #受験 #toeic勉強法 #toeiconline
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#ダンベル#101kg#PR#己れとの闘い #負けてたまるか魂#失敗は成功の前兆#失敗から学ぶ#ダンベル魂#筋力魂#日本最高峰#愛媛#松山#筋力アップに中途半端は存在しない
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新高1スタディーサポート活用BOOK英語語彙・解説答え① #高校生 #新高1 #スタサポ #スタディーサポート #答え #解説 #英語
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【衝撃】枕を使って寝てる人はストレートネックになる！？ #姿勢改善 #ストレートネック #ストレートネック改善 #ストレートネック解消
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見えない心を見たければ、見える身体を見るんだよ^ ^ ・上の歯がよく見える人は「ギバー」 ・下の歯がよく見える人は「テイカー」 ・上下の歯のどっちも均等に見える人は 『マッチャー』と言って、「与えること」と「受け取ること」のバランスが良い人！ ・上下の歯がまったく見えない人は 「与えること」も「受け取ること」も閉ざして自分の世界に閉じこもっている人🫢 #コミュニケーション #コミュ力 #心理学
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詳細はこちら▸▸▸⚠️ 今回ご紹介するのは、 船橋から 【 東峰神社 】 (とうほうじんじゃ) 知る人ぞ知る、絶景スポット！ 手の届きそうな大迫力の飛行機を 見ることのできるここは、 成田空港の敷地内にあるんです。 なぜこのような場所があるのか、 飛行機が見れる条件、などなど… 簡単にまとめたので読んでいただけると ありがたいです🙇🏼♀️ ✈️ 北風の時に見ることができるそう。 (南風の時には映像のようには見えないので フライトレーダー等で確認してから行くのが○) ✈️ 駐車場はなく、手前のスペースに停める形に なります。 ✈️ 東峰神社の御神体は、近くの ｢空港科学博物館｣ の敷地内にあるためこちらに神様はいないそう。 ✍🏻 ここは空港用地を巡って激しい争いがあった 地区にある神社だそう。 現在は、飛行機を見るために訪れる ライダーやカメラマン、家族連れなどで 穏やかな雰囲気の場所になっていましたが、 そのような歴史があることを知っておくのも いいなと思いました。 (詳細が気になる方はぜひ調べてみてください🔎) ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ◾︎ 東峰神社 ◾︎ 千葉県成田市東峰 ︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶ ｡.ꕤ…………………………………………………ꕤ.｡ 見てくださってありがとうございます✨️ いいね・コメント とっても励みになります🥹 @chiba_yui11 ぜひ一緒に千葉おでかけを楽しみませんか🤝🏻🩵 ｡.ꕤ…………………………………………………ꕤ.｡ ⚠︎︎できる限り最新情報を心がけていますが、 投稿時と情報が違う可能性があります。 ご了承ください🙇🏼♀️ #千葉おでかけ #千葉ドライブ #千葉観光 #千葉デート #千葉の絶景
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本日は午前中からオープンなので行ってきました。どんどん人も増えてましたよ。やっぱり海と緑に囲まれて眺望抜群！！座るところも多いので、非常に陽にあたりながら、ゆっくりくつろげます。4/6には神戸ストークスの試合観戦しますので、アリーナ内部を撮ってきます。乞うご期待！！ #ジーライオンアリーナ神戸 #オープン #神戸 #神戸港
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PERLAWANAN AKHIR PIALA MALAYSIA DIANTARA JOHOR DARUL TAKZIM MENENTANG SRI PAHANG FC. JDT MERANGKUL KEJUARAAN PIALA MALAYSIA DENGAN KEMENANGAN JARINGAN 2 - 1. #finalpialamalaysia #pialamalaysia #jdtvspahang #johordarultakzimvssripahang #jdt #johordarultakzim #pahang #sripahangfc #malaysia #stadiumbukitjalil #fyp
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マイルでしか味わえない緊張感ってありますよね💦 跳躍選手なりに頑張りました！ #陸上競技 #走り幅跳び #4×400mリレー #マイル #優勝
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📱 Nubia Neo 3 GT 5G VS Nubia Neo 3 5G ⚡Full Comparison ⚡ Which one?🔥 ****Edit Neo 3 LCD-IPS Screen #มือถือมาแรง #smartphone #มือถือราคาคุ้ม #มือถือ #มือถือราคาถูกดี #comparison #nubia #nubianeo3series #nubianeo3 #nubianeo35g #nubianeo3gt #nubianeo3gt5g #มือถือเล่นเกม #มือถือเกมมิ่ง #gamingphone
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皆んなが気になるスパイクはどれ？ #ユニオンスポーツ #岐阜 #サッカー #サッカーショップ #サッカースパイク #サッカースパイク紹介 #フットボール #フットボールブーツ #部活 #サッカー部 #ミズノ #モレリア #限定 #mizuno #mizunofootball #morelia
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1分でテスト対策 中2国語・アイスプラネットポイント解説 #中学生 #国語 #教科書 #テスト対策 #テスト勉強 #アイスプラネット
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ご来店から洗車のやり方までを紹介させていただきます😊🙇♂️ 分からないこともあると思うのでなんでも聞いてください😌✨ #永久保存版 #洗車#洗車法 #解説 #プロ #見てね #シャンプー #バズらせて #お願いします #届け #マスター #綺麗 #やり方 #埼玉 #映えスポット
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団子鼻をこれだけ小さくすると仕上がりがこんなに変わる⁉︎ #鼻整形 #団子鼻 #肉厚 #鼻整形大阪 #鼻整形東京 #グローバルビューティークリニック
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柳田のホームラン見てて気持ちいよな〜！柳田推しはいいね押してこ！#柳田悠岐 #サヨナラホームラン#かっこいい#プロ野球#柳田悠岐サヨナラホームラン #伝説#fyp #おすすめ#おすすめのりたい #バズれ
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Découvrez nos nouvelles tables d’appoint pour chaque coin de votre intérieur ! #orca #mobilier #table #tendance #pourtoi #pourtapage #dakar #senegal
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9割の人ができない⁉ でも、これを続ければ 体幹がしっかり鍛えられて姿勢も改善！ 以下の4つの動きを 毎日コツコツ続けることが大切 です！ ① 手を体の前にして左右に大きくひねる ② 体を少し倒して左右にしっかりひねる ③ 手を頭に添え、体を後ろに倒しながら反対側のかかとにタッチ ④ 手を頭に置き、体を横に倒してしっかり伸ばす あなたはどれくらいできた？ コメント欄で教えてください！ いいね＆保存して、毎日トレーニングを続けましょう！ 伊丹市で姿勢改善・体幹強化なら【かふう西台整骨院】へ！ ##体幹トレーニング#姿勢改善 #腹筋トレ #ダイエット
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整骨院の院長がパーソナルトレーナーの指導をもとにおすすめする「姿勢改善トレ4選」！ 毎日やるだけで、 ・太もも激痩せ ・骨盤のゆがみを整える ・反り腰改善 など効果抜群！ 1. 股関節整えトレ（20回） 2. 骨盤整えトレ（20回） 3. 股関節骨盤整えトレ（20回） 4. 反り腰改善トレ（30秒） いいね＆保存して毎日続けましょう！ #姿勢改善 #骨盤矯正 #股関節ストレッチ #反り腰改善 #太もも痩せ
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伊丹市の かふう西台整骨院 の院長がオススメする 「朝の爆痩せトレーニング3選🔥」 🌅 朝にやると効果UP！ 🌅 ✅ お腹痩せ🔥 ✅ 脚やせ✨ ✅ 代謝アップ⏫ ✅ 全身の筋肉を刺激💪 やり方👇 ① たった15回やるだけ！（簡単だけど効果抜群✨） ② 朝にやることで代謝UP＆脂肪燃焼🔥 ③ 全身の筋肉を目覚めさせて、スッキリボディへ✨ 「これはヤバい🔥」 いいね＆保存して朝にやってみましょう！ 📍 伊丹市のかふう西台整骨院 住所：兵庫県伊丹市野間北2-10-17 👉 詳しくはこちら：https://kafu-seikotsuin.com #伊丹市 #かふう西台整骨院 #ダイエット #全身引き締め #お腹痩せ #脚痩せ #脂肪燃焼 #簡単トレーニング #朝活ダイエット
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